Jak obliczyć BMI • Otyłość Kraków - leczenie otyłości - Warszawa

Jak obliczyć BMI

BMI z angielskiego Body Mass Index to współczynnik, który pozwala obliczyć, czy proporcje naszej masy ciała w stosunku do wzrostu są właściwe. Jak obliczyć BMI? Obliczanie BMI jest niezwykle proste, musimy zastosować tylko prosty wzór BMI. Wskaźnik BMI skutecznie pozwala stwierdzić, czy nie grozi nam otyłość, nadwaga lub niedowaga. BMI dla mężczyzny wylicza się tak samo jak dla kobiety. BMI = masa ciała (kg) / wzrost (m)².Jak więc obliczyć BMI ,wystarczy podzielić swoją wagę w kilogramach przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu. BMI u dzieci obliczane jest w ten sam sposób, co u dorosłych, lecz potem porównywane ze średnimi wynikami w danej grupie wiekowej. Zamiast wyznaczania przedziałów wskazujących na otyłość, nadwagę i niedowagę, wskaźnik BMI u dzieci pozwala na porównanie wyników współczynnika danej płci i danego wieku. Ogromną zaletą, która charakteryzuje wskaźnik BMI, jest fakt, iż możemy go łatwo obliczyć.Po obliczeniu czy mmay nadwage, watro zastosowac konktetną diete w celu zrzucenia wagi.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>